少年平安（梁靖康 飾）患有自閉癥，因自己身上顯露的運動天賦在羽毛球運動中獲得肯定，在與弟弟子豪（祝子杰 飾）的合作中不斷成長。小娜（楊超越 飾）是羽毛球館的打工少女，性格俏皮開朗，與兄弟二人關系親近，對子豪暗生情愫。然而成長的道路上沒有一帆風順，當兄弟二人身處運動生涯抉擇的岔路口，當三人背后家庭的連結浮出水面，一場沖突與救贖的溫情治愈故事就此展開。“不感謝苦難，只感謝有你陪伴。”