影片描寫了中學生的學習和生活﹐美枝剛到一所女子學校寄讀﹐就遭到以芊蒂為首的富家女生的戲弄﹐看到他們經常欺負同學﹐一次舞會中﹐遂與阿蕊等人連手對付并令她們丑態面出﹐學校舉行競技大賽﹐美技等人參加﹐卻體育教師拒絕﹐此時劉老師毅然擔任她們的體能訓練老師。眾人設圈套﹐令美枝誤會離開男友﹐經過激烈的角逐﹐美枝奪得了第一名。